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Workshops, Events & mehr
Workshop-Termine

Ayurveda Dosha Workshop
In diesem Workshop bekommst du einen kleinen praktischen Einblick in die jahrtausende alte Lehre des Ayurveda und wie sie dich im Alltag für mehr Gesundheit und Zufriedenheit unterstützen kann.
Erfahre etwas über deine persönliche Dosha-Balance und wie du sie mit Hilfe von einfache Routine-, Lebens- und Ernährungsempfehlungen, unterstützen kannst.
Was dich in diesem Workshop erwartet:
· Konstitutionsbestimmung: Ermittlung deiner individuellen körperlichen und geistigen Konstitution gemäß der ayurvedischen Lehre.
· Dosha-Bestimmung: Analyse deiner Dosha-Dominanz (Vata, Pitta, Kapha) und entsprechende Empfehlungen zur Optimierung deines Wohlbefindens.
Mini Snacks und Kostproben
Austausch im geschützten Raum

Detox Delight Ayurveda/Yoga
Nicole wird Dich, als zertifizierte und leidenschaftliche Ayurveda Köchin und Health Coach, in die Welt des Ayurveda einführen.
Passend zum Frühjahr steht das Thema Reinigung und Entgiftung im Vordergrund. Gemeinsam werden Julia und Nicole mit Euch ayurvedische Köstlichkeiten kreieren und probieren.
Julia wird zusätzlich eine sanfte Detox Yoga Sequenz anleiten.
Beschreibung folgt…

Yoga Urlaub am Meer
Brauchst Du einen Ausblick auf den nächsten Urlaub – vielleicht mit deiner Freundin?! Dann komm mit nach Renesse ans Meer. Es erwartet dich eine inspirierende Auszeit mit Yoga Sessions, viel Natur, abwechslungsreichen Freizeitaktivitäten und den Annehmlichkeiten eines Hotels mit Verwöhncharakter. Tägliche Yogastunden, die sich einfühlsam an Deine Bedürfnisse anpassen, öffnen den Raum für Erholung, Loslassen vom Stress und bringen frische Energie für Körper, Seele und Geist. Es gibt noch ein paar freie Plätze!
Beschreibung folgt….

Ayurveda & Yoga Workshop
Der Workshop wird von einer erfahrenen Ayurveda-Expertin geleitet und findet in einer entspannten Atmosphäre statt. Alle Materialien werden gestellt.
Du bekommst eine individuelle Dosha-Bestimmung mit einfachen Tipps für Deinen Alltag!
Dieser Workshop ist perfekt für alle, die in die faszinierende Welt des Ayurveda eintauchen möchten und dabei wertvolle Impulse für ein gesundes, ausgewogenes Leben suchen. 🧘♀️✨
Beschreibung folgt…

Summer Soulstation Kerpen
✨ Soul Flow: Yoga mit Julia für innere Harmonie und Balance.
🍃 Soul Food: Ayurveda-Kochkurs mit Nicole von Namaste Kitchen.
🎵 Soul Voice: Live-Musik mit Hanna für eine magische Atmosphäre.
Das Event findet auf der überdachten Garten-Terrasse von Yoga Waves statt – ein Tag voller Genuss, Bewegung und Inspiration!
Beschreibung folgt….

Summer Soulstation Brühl
✨ Soul Flow: Yoga mit Julia für innere Harmonie und Balance.
🍃 Soul Food: Ayurveda-Kochkurs mit Nicole von Namaste Kitchen.
🎵 Soul Voice: Live-Musik mit Hanna für eine magische Atmosphäre.
Das Event findet im wunderschönen Garten/Wintergarten von Namaste Kitchen statt – ein Tag voller Genuss, Bewegung und Inspiration!
Beschreibung folgt…