Entdecke mit mir die Welt des Ayurveda in meiner Lifestyle-Beratung als dein Health Coach. Gemeinsam erforschen wir die ayurvedische Philosophie und integrieren sie in deinen Alltag, um dein Wohlbefinden zu steigern.
Wir werden zusammen herausfinden, wie du deine Ernährung und deinen Lebensstil anpassen kannst, um deine Gesundheitsziele zu erreichen. Mit meinem Coaching wirst du lernen, wie eine ausgewogene, saisonale Ernährung dein körperliches und geistiges Gleichgewicht unterstützen kann.
Ich werde dir zeigen, wie du mit einfachen ayurvedischen Techniken dein Leben in Einklang bringst und deine Ziele erreichst. Von individuellen Ernährungsplänen bis hin zu Lifestyle-Tipps – ich stehe dir zur Seite, um deine Bedürfnisse zu erfüllen und deine Lebensqualität zu verbessern.
Konstitutionsbestimmung und Dosha-Bestimmung:
- Konstitutionsbestimmung: Ermittlung deiner individuellen körperlichen und geistigen Konstitution gemäß der ayurvedischen Lehre.
- Dosha-Bestimmung: Analyse deiner Dosha-Dominanz (Vata, Pitta, Kapha) und entsprechende Empfehlungen zur Optimierung deines Wohlbefindens.
Gemeinsam werden wir deinen individuellen Weg zur Gesundheit und Ausgeglichenheit finden. Kontaktiere mich noch heute, um deine Reise in die Welt des Ayurveda zu beginnen!
